室内体育课游戏？

一、室内体育课游戏？

游戏名称：击鼓传花

　　游戏方法：全班学生在座位上做好，选出一名学生，让他在教室的一角背向全体学生击鼓。游戏开始，击鼓的学生连续不断地击鼓，全班同学听到鼓声，迅速按一定的方向沿座位依次传递花束(或手帕)。击鼓的学生可随时突然停止。这时，花束落在谁的手里，就请谁表演一个节目。然后另换击鼓人，游戏重新开始。

　　游戏规则：1、按指定的顺序依次传递花束。 2、鼓停时不能随意乱扔花束。

二、体育课室内坐着的小游戏？

骑马驾驾驾

游戏目标：

1、锻炼腿部肌肉力量。

2、提高身体的灵敏性。

游戏准备：椅子

游戏玩法与规则：

初级版：幼儿分组面对面站好。椅背朝前，幼儿骑坐在椅子上。起点处幼儿骑在坐椅子上准备，双手握住椅背的最上面。通过双腿交替行进控制椅子的速度和方向直行到达对面小朋友的起点。传递给对面的小朋友。依次进行游戏。

升级版:1：幼儿分组面对面站好。在行进路线中增加障碍：“石头”（沙包）。幼儿在行进过程中需绕过石头，才能安全抵达对面。到达终点后，把“马”传递给对面小朋友。依次进行游戏。

勇闯独木桥

游戏目标：

1、锻炼幼儿身体平衡能力。

2、提高身体协调性。

游戏准备：椅子若干、沙包、玩具筐

游戏玩法与规则：

初级版：一组椅子并排摆放，使桥面变窄。幼儿从“桥上”走过去，到达桥的终点处，返回，继续游戏。

指导建议：

1、幼儿游戏前一定要注意椅子摆放整齐。准备活动时要重点活动幼儿的脚腕。

2、幼儿在上下椅子时，提示幼儿要踩在椅子面的中间；下椅子时，不要跳下，要走着下来。

3、幼儿过独木桥时，引导幼儿注意要踩在椅子中间，不要踩在椅子边上。

跳椅子

游戏目标：

1、锻炼下肢的爆发力。

2、双脚起跳时双臂能有意识地摆动，与蹬腿动作配合较灵活。

活动准备：椅子若干

游戏玩法与规则

初级版：两把椅子为一组：椅背着地，并且椅背对着放。每隔1米，放一组。幼儿双脚并齐，依次跳过椅背。

升级版1：两把椅子为一组：椅子侧着放，两把椅子椅背相对。每隔一米放一把椅子。幼儿双脚并齐，依次跳过有高度的椅背。

指导建议：

幼儿跳椅子时，注意起跳动作先于落地动作。起跳时，下肢用力蹬直；落地时，引导幼儿屈腿缓冲。

穿山越岭

游戏目标：

1、锻炼幼儿下肢协调能力

2、灵活控制身体，提高身体的平衡能力

游戏准备：椅子若干

游戏玩法与规则：

儿歌：我是一位解放军，身穿军服真神气；上高山，下草地，动作要领要牢记；脚抬起，落地轻，穿山越岭去锻炼，我们永远是第一。

初级版：椅子正向摆放一把，侧向摆放一把，每组椅子一共摆放十把。椅子并排摆放幼儿边说儿歌边依次走上椅子再走下椅子。走到最后一个椅子后，从边上走回起点继续游戏。

升级版1：调整椅子的摆放顺序，并且拉长椅子的摆放距离。幼儿说完儿歌后，开始依次走过椅子。走到最后一个椅子后，从边上走回起点继续游戏。

指导建议：

1、幼儿在椅子上走上走下时，注意引导幼儿脚踩在哪里才不会让椅子晃动？

2、幼儿从椅背上迈过去时，注意保护幼儿的安全

我是跳伞运动员

游戏目标：

1、能较好地改进落地动作，发展幼儿的腿部力量。

2、落地时能够调节屈腿的速度和幅度。

游戏准备：软垫子、椅子若干

游戏玩法与规则：

初级版：幼儿站在椅子上，一起说儿歌：我是勇敢的小伞兵，打开机舱往下看，我的祖国是花园。1、2、3，准备好，听到哨声就跳伞。听到哨声后，小朋友同时跳下。落地后自由跑动一会儿，回到椅子上，继续游戏。

升级版1：调整椅子与垫子的距离。

指导建议：

1、对于年龄小的幼儿、鼓励他们勇敢向下跳，教师做好保护工作。

2、向下跳的高度根据幼儿的平衡能力、落地缓冲能力而定。

3、可以变化游戏的动作及动作的组合带领幼儿进行游戏。

喂鱼

游戏目标：

1、发展幼儿投准能力 游戏准备：报纸球、椅子

游戏玩法与规则:

初级版：幼儿站在各自投掷线后，投掷线前1米处放置椅子，幼儿将纸球投进椅子洞里，看谁投准的多。

指导建议：

1、投掷距离就根据幼儿的能力而定。

2、每次尽量让幼儿连续投掷几次，这样有助于幼儿投掷技术的动作改进。 场地示意图：

小鼹鼠爬洞

游戏目标：

1、锻炼幼儿匍匐怕的能力

游戏准备：垫子、椅子

游戏玩法与规则:

初级版：幼儿依次爬过，注意后背不能碰到椅子。

三、初二体育课室内体育小游戏？

一.合力轮转 十人一组，每组围成一圈，每人须坐在后一人的腿上，同时还必须使这个圈能转动起来，若整个圈中每人走到三圈，则该组获胜。

二.坐地起身 4人一组，每组围成一个小圈，背对背坐在地上，在不使用手的情况下站起来。

此游戏培养团队协作能力，且能锻炼身体素质。

四、适合中学生的体育课室内游戏？

1胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。游戏用物准备，蓝球一个，秒表一块。

2击掌传球。有利于发展学生快速反应能力，提高协调素质。游戏用物准备，排球一个，沙巾一条。

3运送“抗洪物资”。有利于提高快速传递能力，增强手臂力量，学习抗洪战士为保卫人民的生命财产，不怕牺牲，勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏用物准备，大小实心球各一个。

4翘板接毽。准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。可以锻炼团队协作能力

5装卸木材。在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙两根。

6无敌风火轮。道具要求，报纸、胶带和一片空旷的大场地。活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

五、6年级室内体育课趣味游戏？

六年级室内体育课趣味游戏，确实是个挺有意思的话题。考虑到室内空间有限，我们可以选择一些既能锻炼身体，又能激发孩子们兴趣的游戏。下面是一些建议：传递气球：将孩子们分成几组，每组站成一列。老师将一个气球吹起并交给每组的第一位同学，然后这位同学需要通过头顶、胯下等方式将气球传给下一位同学，以此类推，直到气球传到最后一位同学手里。气球掉落或用手触摸即算失败，最后看哪组最快完成传递。室内接力赛：设置几个简单的障碍，比如椅子、书包等，孩子们需要绕过或跳过这些障碍完成接力。这不仅能锻炼他们的身体协调性，还能增强团队合作精神。模仿秀：老师可以事先准备一些体育动作的图片或视频，比如篮球投篮、足球射门等。然后让孩子们轮流上台模仿这些动作，其他同学猜测模仿的是哪个运动。这个游戏既有趣又能让孩子们了解更多的运动项目。跳绳比赛：如果有足够的跳绳，可以组织一个室内跳绳比赛。可以设置单人跳、双人跳等不同的项目，看谁能跳得最多或者花样最多。室内寻宝：老师事先在教室内藏好一些小道具或玩具，然后给出一些提示让孩子们去寻找。这个游戏不仅能锻炼孩子们的观察力和思维能力，还能让他们在寻找过程中得到乐趣。这些游戏都适合在室内进行，既能锻炼身体又能增进孩子们之间的友谊。当然，具体选择哪些游戏还需要根据孩子们的实际情况和兴趣来决定。希望这些建议能对你有所帮助！

六、体育课前游戏？

松鼠与大树目的：活跃气氛，提高学员反应能力。 准备20人以上 游戏时间：10-20分钟。 规则：只允许两棵“大树”和一只“松鼠”搭配更换位置时不能和相邻的小组进行换位，最后没有结成2棵“大树”和一只“松鼠”的组合则接受惩罚 注意事项：跑动时注意安全 操作程序： 事先分组，三人一组。二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个小屋；一人扮松鼠，并蹲在小屋中间；没成对的学员或者培训师担任一个特殊的角色——魔鬼。

培训师可以对大家进行发号施令，魔鬼的口令有三个：

第一个口令：培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。

第二个口令：培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，魔鬼同时快速扮演大树，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。

第三个口令：培训师喊“地震”，扮演大树和松 鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，魔鬼亦快速插入队伍当中，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。被关人数过超过1/3时，游戏结束。要求其他伙伴去救3-5个被关的人（不定不能全救），每次只能上一人，每人个只能救一个伙伴。

救人者必须说出被救者的一个优点（优点不能重复）。最后没被救的伙伴接受惩罚。

七、六年级室内体育课趣味游戏？

打羽毛球，打篮球，踢毽子，跳绳，打乒乓球，踢足球，跑步，做操，做仰卧起坐，玩剪刀石头布，玩二人三足，接力赛，玩老鹰捉小鸡，喝水，洗脸，玩鬼抓人和西瓜爆炸还有抓小偷等等类似的游戏，还要休息休息，唱唱歌，聊聊天或者背一些老师要求背的课文单词

八、小学室内体育课教案？

一，教师讲授体育的知识、锻炼方法。

二，用讲故事的方法向小学生传授体育的精神和作用。

三，利用多媒体的技术，发挥小学生喜欢看动画片的特征，向小学生传授体育的动作要领。

九、室内体育课上什么内容？

室内的运动项目也很多，可以有打乒乓球，打排球，打篮球，还可以跳绳，做引体向上或者仰卧起坐。体育课可以分为室内和室外，室外的主要是让孩子在操场上去跑跳，还可以去踢足球。

十、如何上室内体育课？

1 首先要了解体育室内课的教学目标和内容，明确自己的学习目标和能力水平。

2 在上课前要做好充分的准备工作，包括穿着舒适的运动服装和鞋子，带上必要的器材和用品。

3 在上课过程中要专注听讲，积极参与，按照教练的指导认真练习，注意安全。

4 上完课后要进行适当的休息和放松，以及及时总结和反思，为下一次课程的学习提供参考和改进。